Bio a zdravý životní styl
COUNTRY LIFE s.r.o. nabízí komplexní řešení
Vlašské ořechy jádra 100 g COUNTRY LIFE
Vlašské ořechy obsahují lecitin, fosfor a vitamin B6, které zlepšují duševní výkonnost a nervové soustavě navracejí sílu a rovnováhu.
| Kód produktu: | 142019 |
|---|---|
| Trvanlivost: | 10 měsíců |
| Značka: | Country Life |
Vlašské ořechy jádra 100 g COUNTRY LIFE - Podrobná charakteristika
Vlašské ořechy se doporučují i při neurologických těžkostech; jsou totiž bohaté na esenciální mastné kyseliny. Studenti, duševně pracující a ti, kdo trpí podrážděností, depresí, stresem či nervovým vyčerpáním, by proto měli jíst hrst ořechů denně, nejlépe ke snídani. Donedávna se lidem se zvýšenou hladinou cholesterolu zakazovalo konzumovat ořechy, a to zejména vlašské. Výzkumy vedené dr. Sabatém na Univerzitě v Loma Lindě v Kalifornii ale přesvědčivě ukazují, že pokud denně jíme 80 g vlašských ořechů po dobu dvou měsíců, hladina LDL (tzv. špatného) cholesterolu se sníží o 16 %.
Složení: Vlašské ořechy
Návod k přípravě: Syrové ořechy je nutné velmi dobře rozkousat. V případě že jsou pro organismus těžko stravitelné pomůže, když se z nich odstraní tenká žlutá slupka. Mleté jsou vhodné pro lidi, kteří je nedokážou rozkousat. Z vlašských ořechů se dají připravit chutná a velmi zajímavá vegetariánská jídla.
Kalorická hodnota/energie (na 100g): 2738 kJ/654 kcal. Bílkoviny: 15,2 g. Sacharidy: 13,7 g (z toho cukry 2,6 g). Tuky: 65,2 g (z toho nasycené mastné kyseliny 6,1 g). Vláknina: 6,7 g. Popř. jiné (cholesterol, vitaminy apod.): Sodík 0,002 g, thiamin 0,34 mg (24,4% DDD), hořčík 158 mg (52,7% DDD), železo 2,9 mg (20,7% DDD), fosfor 346 mg (43,3% DDD), draslík 441 mg.
Skladování: Nevystavujte přímým slunečním paprskům. Skladujte při teplotě do 25°C a při relativní vlhkosti vzduchu do 75 %.
Alergeny: Suché skořápkové plody. Může obsahovat stopy lepku.
Legislativní zařazení: Suché skořápkové plody – vlašské ořechy
Vlašské ořechy jádra 100 g COUNTRY LIFE - Recepty
-
Broskvová studená polévka s melounem
voda 1,5 š, cukr třtinový 2 pl, sůl 1/5 čl, ovesné vločky jemné 4 pl, ořechy vlašské 2 PL na umixování, broskve zralé 3 ks, voda 1 š, meloun podle chuti, ořechy 2 PL posekané...
-
Těstoviny s bylinkovou omáčkou
V pánvi smícháme jemně mleté vlašské ořechy (250g ), 5 prolisovaných stroužků česneku a 450 ml sójového mléka a vaříme asi 10 minut do zhoustnutí. Přidáme 4 pl jemně sekané...
24.04.2010, 01:00
Kategorie: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladké -
Sladké kořeněné ořechy
250 g loupaných mandlí, 250 g vlašských ořechů (nebo kombinace mandle, vlašské ořechy, burské ořechy v jakémkoliv poměru – celkem 1/2 kg)
-
Kuskusový nákyp s ovocem
voda 3 š (1 š = 2 dl), sójové mléko ochucené vanilkou 2 š, sůl špetka, kuskus celozrnný 1 š, cukr přírodní 3–4 pl, ovoce nakrájené (měkčí) 1,5 š, olej na vymaštění,...
16.07.2009, 01:00
Kategorie: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladké -
Jáhlová kaše s jablky a malinami
sójové mléko natural 2 š (1 š = 2 dl), voda 1 š, sůl špetka, cukr přírodní 2 čl, jáhly 4 vrch. pl, vanilkový cukr podle chuti, rozinky 1–2 pl, jablka na ozdobu, maliny na ozdobu,...
12.06.2009, 01:00
Kategorie: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladké -
Ořechová majonéza
Rozmixujeme 250 g tofu, 2 pl olivového oleje, 2 čl sladěnky, 3 pl citrónové šťávy, 1/2 čl soli, přidáme nasekané vlašské ořechy a nakrájené černé olivy. (Konzistenci upravíme...
-
Pohankovo-kukuřičná kaše
4-5 š sójového mléka, 1 š pohanky, 1/2 š kukuřičné krupice, špetka soli, 2 1/2 pl medu, 1/3 š rozinek, 2 čl skořice, 2 pl vlašských ořechů, 2-3 větší jablka
26.01.2009, 05:51
Kategorie: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladké -
Celozrnná rýže v mléce
2 š rýže natural, 3 š vody, 5 š sójového mléka, 1/3 čl soli, 1 pl přírodního cukru, 1 1/2 pl vanilky, 1 pl rostlinného másla, med podle potřeby, 4 pl pomletých vlašských ořechů,...
26.01.2009, 05:44
Kategorie: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladké -
Ovocno-vločkové müsli
2 š ovesných vloček, 2 š vroucího sójového mléka (nebo jablečné šťávy), 1/3 š propláchnutých rozinek, 2 jablka (nastrouhaná), 1-2 banány (pokrájené), 3 pl kokosové moučky, 2...
-
Ovocný salát
jablka, banány, hrušky, ananas, rozinky, ananasová šťáva
Vlašské ořechy jádra 100 g COUNTRY LIFE - Články
-
Omega-3 mastné kyseliny a kosti
Studie vypracovaná na Pennsylvania State University ukázala, že omega-3 mastné kyseliny z rostlinných zdrojů napomáhají tvorbě kostní hmoty a brání jejím ztrátám.
-
Ořechy stoupají na žebříčku popularity
Když bylo heslem dne ‚bez tuku‘, ořechy nebyly v příliš velké vážnosti. Dnes svoji pozici mezi zdravými potravinami stále více posilují. Mezi ceněné složky ořechů patří...
-
Vlašské ořechy
Přestože se předpokládá, že vlašský ořech pochází ze Střední Asie, dobře se přizpůsobil i klimatickým podmínkám zemí ležících na pobřeží Středozemního moře.
-
Ze všech stran se valí informace, že omega-3 mastné kyseliny v rybách jsou zdravé na srdce a imunitní systém. Rostliny tyto mastné kyseliny neobsahují?
Samozřejmě, že obsahují. K nejlepším zdrojům omega-3 mastných kyselin patří lněné semínko a olej z něho, vlašské ořechy, sója, obilné klíčky mlýnské (ne klíčené obilí),...
-
Vlašské ořechy
Jsou velmi výživné. Vlašské ořechy jsou vhodné pro léčbu nervové soustavy, pro výživu studujících i duševně pracujících, těžce fyzicky pracujících i malých dětí. Jsou...
-
V televizi jste řekl, že dýňová semínka jsou dobrá na prostatu. Už ji mám zvětšenou, pomůže to ještě a kolik jich mám sníst?
Problémem zvětšené prostaty je postihnuta asi polovice mužů ve věku nad 50 roků. I když se někteří urologové nad tím pohoršují, je pravda, že dýňové semínko pomáhá. Je třeba...
-
Hrst ořechů každý týden jako ochrana před cukrovkou
Ženy, které si občas dopřejí hrst mandlí nebo vlašských ořechů, případně porci arašídového másla, mohou mít nižší riziko onemocnění cukrovkou II. typu než ženy, které...
-
Vlašské ořechy snižují škodlivý cholesterol
Tradiční středozemní dieta, která obsahuje hojnost ovoce, zeleniny a olivového oleje, ale málo masa a mléčných výrobků, je známá svým účinkem na hladinu škodlivého cholesterolu....
© 1992 - 2011 COUNTRY LIFE s.r.o., všechna práva vyhrazena.
Sídlo COUNTRY LIFE s.r.o., Nenačovice 87, 266 01 Beroun 1
Telefon: 311 712 411, e-mail: info@countrylife.cz
Kontakt |
Výměna odkazů |
Mapa webu |
Doporučte nás |
RSS
Webdesign: PeckaDesign
Vlašské ořechy jádra 100 g COUNTRY LIFE - Komentáře - (0)
Prosím, podělte se s námi o zkušenosti s tímto produktem. Děkujeme!!!
Komentáře vyjadřují názor zde diskutujících a provozovatel tohoto webu není jakkoli zodpovědný za jejich obsah. Provozovatel si však vyhrazuje právo smazat či upravit nevhodné příspěvky.