Sezamové semínko patří mezi vůbec nejzdravější semínka. Vysoký obsah organického vápníku, hořčíku a fosforu je prospěšný k prevenci a léčbě osteoporózy a zlomenin kostí.
| Kód produktu: | 130016 |
|---|---|
| Trvanlivost: | 10 měsíců |
| Značka: | Country Life |
Konzumace sezamového semínka pomáhá při léčbě poškozených chrupavek, páteře a zubů. Vysoký obsah vitaminu B1 a B3, hořčíku, fosforu je prospěšný na nervy. Sezamová semínka jsou prospěšná zejména pro sportovce, studující a těžce pracující. Sezamová semínka jsou – podobně jako další ořechy a semena – velmi přínosná při léčbě nemocí srdce a cévního oběhu. Podílí se na zvýšení imunity a zlepšení látkové přeměny. Jsou prospěšná pro těhotné a kojící ženy.
Složení: Sezam bílý, produkt kontrolovaného ekologického zemědělství
Návod k přípravě: Vzhledem k tomu, že jsou tato semínka poměrně tvrdá, nejvyšší využitelnosti cenných živin dosáhneme, když je před použitím nameleme v mlýnku. Používáme je do kaší, vyrábíme z nich sezamové máslo (tahini), pomazánky na sladko i na slano, používáme je do cukroví atd.
Kalorická hodnota/energie (na 100g): 2640 kJ/631 kcal. Bílkoviny: 20,5 g. Sacharidy: 11,7 g (z toho cukry 0,5 g). Tuky: 61,2 g (z toho Vláknina: 11,6 g. Popř. jiné (cholesterol, vitaminy apod.): Sodík 0,047 g, hořčík 345 mg (115,0% DDD), fosfor 667 mg (83,4% DDD).
Skladování: Skladujte při teplotě do 25°C a při relativní vlhkosti vzduchu do 75 %.
Alergeny: Sezam. Může obsahovat stopy lepku.
Legislativní zařazení: Olejnaté semeno – sezam
400 g CZ pšeničné mouky, 100 g sójové mouky hladké plnotučné, 50 g sójových vloček rozmixovaných, 1 l soli, 1 l přírodního cukru (medu), 42 g droždí, 250 ml vody, mák, sezam,...
bio brambory větší (podlouhlé) 4 ks, olej na vymaštění, sůl špetka na osolení plátků brambor, Náplň:, konce uvařených brambor, cibule menší 1 ks, cizrna uvařená s trochou...
celozrnná mouka 225 g, sůl čl, prášek do pečiva 1 čl, olej 10 pl, med 2 pl, slad 1 pl, mléko sójové (nebo voda) 8 pl, sezamová semínka 6 pl
ovesné vločky 4 š (1 š = 1,8 dl), rozinky š, vlašské ořechy nasekané 2 pl, kokos strouhaný 2–3 pl, sezam pomletý 2 pl, med 1,5 pl, voda teplá š, jablková šťáva š, olej sezamový...
Kvásek: voda teplá 1/2 – 3/4 š, sůl špetka, cukr 1 čl, mouka hladká 1 pl, droždí instantní 1 velká pl. Suroviny zlehka promícháme a necháme na teplém místě nakynout.
500 g celozrnné pšeničné mouky, 1 čl soli, 3 pl medu, 125 gramů margarínu Provamel (případně Hera), 3 šálky sójového dezertu Provamel, mouka na pomoučení (podle potřeby), sezam na...
2 š doměkka uvařené cizrny, 3-4 stroužky česneku, 1 1/2 pl citronové šťávy, 1/2 čl soli, 1/2 š jablečné šťávy, 4 pl tahini (příprava je uvedena na konci receptu), 2 pl oleje,...
3 š ovesných vloček, 1/2 š sezamových semínek, 1 š kokosové moučky, 2 pl sušeného sójového mléka
26.01.2009, 05:49
Kategorie: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladké
1 šl jemně nastrouhaných vlašských ořechů (mandle, sezam), 2 pl medu, 1/2 šl rozinek, 1 šl vody, 1 čl agaru (v prášku), špetka vanilky, citrónová kůra
Je možné pokládat je za nejzdravější semínka vůbec. Velmi vysoký obsah organického vápníku, hořčíku a fosforu je prospěšný k prevenci a léčbě osteoporózy a zlomenin kostí,...
Luštěniny (nejvíce čočka), sezam, sušené meruňky, dýňové semínko, lněné semínko, mák, kokos, mangold, kopřiva.
Gomasio se někdy nazývá také sezamová sůl a patří mezi makrobiotické speciality. Připravuje se samostatným pražením suchého sezamu a soli a jejich následným rozdrcením buď v...
Sezam je vynikajícím zdrojem vápníku! Jen musí být pomletý, abychom se k vápníku uvnitř semínka dostali. Dvě lžíce pomletého sezamového semínka poskytnou tělu tolik vápníku jako...
Sezam bílý loupaný 100 g BIO COUNTRY LIFE - Komentáře - (0)
Prosím, podělte se s námi o zkušenosti s tímto produktem. Děkujeme!!!
Komentáře vyjadřují názor zde diskutujících a provozovatel tohoto webu není jakkoli zodpovědný za jejich obsah. Provozovatel si však vyhrazuje právo smazat či upravit nevhodné příspěvky.