Slunečnicová semínka jsou dobrým zdrojem esenciální kyseliny linoleové. Jsou vhodná při onemocněních kůže a osvědčila se také při nemocech látkové přeměny, cukrovce, nemocech jater a žlučníku.
| Kód produktu: | 130011 |
|---|---|
| Trvanlivost: | 10 měsíců |
| Značka: | Country Life |
Slunečnicová semínka jsou vynikající zdroj vlákniny, proteinů, vitaminu E a vitaminů řady B, plus minerálů, jako je draslík, hořčík, železo, fosfor, selen, vápník a zinek. Kromě toho obsahují fytosteroly, které přispívají ke snižování hladiny krevního cholesterolu. Z výše zmíněných důvodů se slunečnicová semínka doporučují při léčbě nemocí srdce a cév. Největšími producenty slunečnicových semínek jsou Rusko a Ukrajina.
Složení: Slunečnicové semeno, produkt kontrolovaného ekologického zemědělství
Návod k přípravě: Slunečnicová semínka mají v kuchyni všestranné použití – dají se použít do pečiva, zeleninových či ovocných salátů, obilných kaší, užívají se i naklíčená. Slunečnicová semínka se často také jedí mezi hlavními jídly samotná. Vynikající jsou lehce opražená na sucho na pánvi.
Kalorická hodnota/energie (na 100g): 2445kJ/584 kcal. Bílkoviny: 20,8 g. Sacharidy: 20 g (z toho cukry 2,6 g). Tuky: 51,5 g (z toho nasycené mastné kyseliny 4,5 g, mononenasycené mastné kyseliny 18,5 g, polynenasycené mastné kyseliny 23,1 – fytosteroly 534 mg)). Vláknina: 8,6 g. Popř. jiné (cholesterol, vitaminy apod.): Sodík 0,006g, hořčík 3258 mg (108,3% DDD), fosfor 660 mg (82,5% DDD), železo 5,3 mg (37,9% DDD), niacin 8,3 mg (46,1% DDD), thiamin 1,5 g (107,1% DDD), vitamin E 33,2 g (332% DDD).
Skladování: Skladujte při teplotě do 25°C a při relativní vlhkosti vzduchu do 75 %.
Alergeny: Může obsahovat stopy lepku.
Legislativní zařazení: Olejnaté semeno – slunečnicové semeno
Komentáře vyjadřují názor zde diskutujících a provozovatel tohoto webu není jakkoli zodpovědný za jejich obsah. Provozovatel si však vyhrazuje právo smazat či upravit nevhodné příspěvky.
olej 2 pl, cibule 2 ks, voda dolévat podle potřeby, mrkev 5 ks, sójová drť růžová 1 š, česnekový prášek 1 čl, rajčatová šťáva 2 š, sůl 1 čl, rýže natural 400 g uvařené...
sójové mléko ochucené horké 1 š (1 š = 1,4 dl), slunečnice 1 š, svatojánský chléb – prášek 2–3 pl, med 1 pl
Dvě hrsti oříšků rozmixujeme nejprve na sucho a pak postupně přidáváme po troškách vodu do požadované hustoty smetany nebo mléka. Obdobně můžeme použít slunečnicové semínko,...
sezam přírodní 2 š (1 š = 1,4 dl), rozinky 2 š, slunečnicová semínka 1 š, karobový prášek 1 š, ananasová šťáva 1 š, karobový prášek na obalování 3 pl, vanilkový cukr 1 ks
sójové mléko 3–4 š (1 š = 1,4 dl), voda 3–4 š přilévat podle potřeby a hustoty kaše, sůl špetka, jáhly 2–2,5 š, vanilkový cukr 1 ks, cukr přírodní 4 pl, karobový prášek...
slunečnice loupaná 1,5 š (1 š = 1,8 dl), voda horká 2 š, solčanka 1/2 –1 čl, shoyou – sójová omáčka 1 čl, cukr přírodní 1,5 čl, cibule menší, sůl podle chuti, citrónová...
Iziki namočíme na 20 minut – pozor, zvětší objem až pětkrát, proto začínejte jen s malým množstvím. Přidáme nakrájenou cibuli, 2 pl sójové omáčky shoyou a 1 pl slunečnic....
sůl 1/3 čl, len mletý 4 pl, ovesné vločky 2 š, med 2 čl, slunečnice 2 pl, skořice 1/4 čl, sójové mléko 1,5 š, olej 2 čl
1 šálku slunečnicového semínka, 5 pl vroucí vody, 1 ks banánu, 1-2 pl medu, 1-2 čl vanilkového cukru
6 š sójového mléka, 2 čl vanilkové esence, 2 1/2 š ovesných vloček, 1/3 š rozinek, 2 pl medu, 3 pl kokosové moučky, 3 pl loupaných slunečnicových jader, špetka soli
26.01.2009, 05:54
Kategorie: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladké
Dvě polévkové lžíce slunečnicových semen denně při nemocech srdce udělají za dva měsíce obrovský léčebný pokrok (samozřejmě s vyloučením škodlivin). Tuk slunečnicových semen...
Kešu jsou olejnaté ořechy se sladkou, jemnou chutí. Jsou známé zejména svým obsahem hořčíku, jedním z nejvyšších v rostlinné říši (převyšují je jen slunečnicová semínka) -...
Seřadit komentáře: od nejstaršího | od nejnovějšího
Nikol
, 25.08.2011, 09:50Výborné jako spestření do bílého jogurtu :)