Vyhledávání

Ořechy – jak je namáčet a pražit, jak vyrobit ořechové máslo nebo mléko

Poradíme vám, jak správně namáčet ořechy, jak je šetrně pražit, jak vyrobit domácí ořechové máslo nebo mléko.

06.01. 2017 | Blog a recepty

Lahodné a výživné tahini

Sezamová pasta tahini skvělé chutná a poslouží nejen k přípravě slaných jídel, jako je hummus, ale vykouzlíte s ním i skvělé sladké pokrmy – jako třeba oříškové mražené sušenky.

09.08. 2019 | Blog a recepty

Zavařte si kousek léta

Také milujete léto? Dlouhé dny, rána zalitá sluncem a rosou, teplé večery, spousty právě dozrálého ovoce a zeleniny. Pokud by to šlo, protáhli bychom si léto na co nejdelší období nebo si ho kousek schovali na později. Užijte si léto, jak to jen jde, nepropásněte nic, protože dřív než za rok znovu nepřijde.

28.06. 2017

Vše o pohance

Pohanka zahřívá, obsahuje mnoho cenných živin a naopak žádný lepek – hotová zimní královna. K dispozici je v mnoha různých podobách, vybrat si tak může každý.

15.02. 2019 | Blog a recepty

Podpořte svou imunitu přirozenou cestou

Dostatek spánku a pohybu, celkově vyvážená životospráva, to všechno je důležité pro dobrou imunitu. Tady je několik našich tipů, jak dostat imunitu do skvělé kondice právě tím, co jíme.

16.01. 2023

Jak v létě pečovat o nohy

Velkou část roku bývají víc nebo míň schované, ale jakmile přijdou teplé dny, naše nohy si říkají o pozornost. Potřebují péči, aby dobře zvládaly letní výlety. Ochranu před sluníčkem nebo bodavým hmyzem. Ošetření, když se odřou nebo poškrábou. a dámské nožky také vítají trochu toho zkrášlování. Tady jsou naši letní favorité, kteří vám s tímhle vším pomohou.

11.08. 2020 | Blog a recepty

Vyrobte si máslo z ořechů nebo semínek

Ořechové a semínkové máslo se samozřejmě dá koupit i hotové, a je výborné. To domácí však má něco do sebe. Můžete si ho připravovat čerstvé a třeba i takové druhy, které v obchodech nebývají.

20.05. 2019 | Blog a recepty

Zahřejte se dobrým jídlem

V zimě je potřeba se nejen zasytit a pochutnat si, ale také se zahřát. Zkuste to třeba některým z našich pohankových receptů nebo voňavými nápoji z kurkumy či závoru.

09.01. 2024

Jak připravit výborný kuskus

Je rychle hotový a v kuchyni univerzálně použitelný – kuskus má jen samé výhody. Jak ho připravovat, aby výsledek byl co nejlepší?

18.04. 2019 | Blog a recepty

Ořechy – tipy na použití

Ořechy se dají v kuchyni použít na spoustu různých způsobů. Naše nejoblíbenější najdete v tomto přehledu.

06.01. 2017 | Blog a recepty

Quinoa – výživná, lahodná, univerzální

V kuchyni s ní můžete pracovat podobně jako například s rýží, je však nutričně mnohem zajímavější. Merlík chilský aneb quinoa se v jihoamerických Andách pěstovala už před 4 000 lety. Inkové ji považovali za posvátnou a po bramborách pro ně byla druhou nejdůležitější plodinou.

20.06. 2019 | Blog a recepty

Šikovné vločky

Vločky máme moc rádi a používáme je neustále. Je to ten nejsnadnější způsob, jak do jídelníčku dostat rozmanité druhy obilovin.

23.01. 2019 | Blog a recepty

5 důvodů, proč pít MATCHA TEA

V dnešní době slýcháme o matcha čaji jako zázraku, který má blahodárné účinky na zdraví. Často se matcha čaj používá na vaření a pečení - kavárna na rohu nabízí matcha cappuccino a cukrářka od vedle prodává dokonce i matcha dort. Víte ale, co přesně matcha je a odkud pochází? Dokázali byste říct, jaké jsou jeho konkrétní pozitivní účinky pro naše tělo? Někteří si určitě vzpomenou, že pomáhá při hubnutí. Je toho však mnohem více.

13.05. 2021 | Blog a recepty

Letní nápoje s levandulovým sirupem

Pitný režim. Skloňuje se ve všech pádech, obzvlášť nastanou-li teplé dny. Už nevíte, po čem sáhnout, samotná voda vás už neuspokojuje... Chcete to trochu zábavné a také potřebujete, aby to bavilo i děti. Proto jsme pro vás připravili čtyři hravé a osvěžující nápoje.

22.07. 2019 | Blog a recepty

Test přírodních deodorantů

Konvenční deodoranty a antiperspiranty většinou obsahují celé spektrum umělých chemických látek a mnoho lidí se jim proto snaží vyhýbat. Jejich přírodní protějšky sice většinou mívají menší účinnost, zato jsou bezpečné pro každého, třeba i pro mladé lidi, kteří s přípravky proti pocení teprve začínají. Dvanáct nejzajímavějších si probojovalo cestu do našeho testu.

11.07. 2017

Jáhly – bezlepkový poklad

Jáhly patřily k těm nejběžnějším potravinám, které se u nás po celá staletí jedly. Jednou z jejich hlavních předností je dobrá snášenlivost a stravitelnost. Jsou obilovinou, která má nejnižší alergizující potenciál, někdy se uvádí, že jsou zcela nealergizující. Zároveň jsou dobře stravitelné, proto se hodí třeba i pro miminka už v rámci prvních příkrmů.

01.09. 2021 | Blog a recepty